Jij begon! – leer gezond ruziemaken
Conflicten. Ze vreten energie.
Misschien herken je dit: een overleg dat eindigt in vaagheid en spanning. Een collega die tussen de regels door klaagt. Een team waarin méér over elkaar gepraat wordt dan mét elkaar.
Het probleem is niet dat er conflicten zijn. Het probleem is dat we nooit hebben geleerd hoe je er goed mee omgaat.
Als teamleider, HR-professional, coach, mediator of gedragswetenschapper ken je die druk vast ook: verbinding houden, resultaten halen en tegelijk overeind blijven in het gedoe.
Ik weet hoe dat voelt.
Jarenlang probeerde ik de lijm te zijn die alles bij elkaar hield. Ik dacht dat harmonie het hoogste goed was en dat ik iets verkeerd deed zodra er spanning ontstond. Tot ik ontdekte dat niet de conflicten zelf het probleem waren, maar mijn manier van ermee omgaan.
Vanaf dat moment ging er een wereld voor me open.
Ik leerde zien dat conflicten geen last zijn die je moet wegpoetsen, maar een ingang naar groei. Ze laten zien wat er onder de oppervlakte speelt — in jezelf, in je relaties, in het systeem waar je deel van uitmaakt.
Sinds ik dat weet, ben ik ze niet meer gaan vermijden, maar gaan waarderen.
Niet omdat ze makkelijk zijn, maar omdat ze nuttig zijn. Ze leggen bloot waar het schuurt, waar iets wil veranderen. En precies dáár begint beweging.
Met herkenbare voorbeelden, praktische reflectievragen en systemische inzichten ontdek je in mijn boek:
hoe je spanning niet langer hoeft te vermijden, maar kunt benutten als opening naar beweging en samenwerking
welke patronen jij meeneemt in conflictsituaties, en hoe je daar bewuster mee omgaat
hoe taal en houding het verschil maken tussen verharden, verdwijnen of juist verbinding creëren
Dit boek geeft je geen snelle tips & tricks, maar een andere bril: conflicten zien als kans om sterker te worden – als mens én als professional.
Wat kan je verwachten na het lezen van het boek!
Een andere kijk op conflict – je ziet dat spanning geen probleem is, maar een kans voor groei en samenwerking
Herkenning in alledaagse situaties – verhalen en voorbeelden waarin je jezelf en je werkpraktijk terugziet.
Meer bewustzijn van je eigen patronen – inzicht in wat jou triggert en hoe je daar anders mee kunt omgaan.
Taal voor lastige gesprekken – woorden die ruimte maken in plaats van de boel vastzetten.
Praktische reflectietools – direct inzetbaar in gesprekken met collega’s, teams of cliënten.
